パーフェクトグリーンを飲めば痩せれるのでしょうか？
パーフェクトグリーンというユーグレナ・ミドリムシのサプリメントがダイエットに聞くのかどうかを実際に購入して試してみました。
テレビやラジオや新聞においてダイエットに関する情報は様々ありますね。最近だとライザップなどは人気ですが実際にやるとしても数十万円ほどかかりますし、食生活を直したり、運動を毎日するのはいいとはわかっていながらも続けるのは難しいです。そこで人気なのがダイエットサプリです。
もともと、肥満が多いアメリカなどではダイエットをする上でサプリメントを摂取することはもはや常識で運動や食事と並行してダイエットサプリを摂取して効率的にダイエットを成功する方が多いのです。
ダイエットをする上で気をつけることとしては
- 食事の制限によって不足する栄養素をしっかりと摂取する
- 効率的に痩せやすい体内環境を整える
という2点が非常に大切です。
ダイエットサプリにどのくらい効果があるのか？
ハッキリ申し上げて、ダイエットサプリだけで体重を減らすには現実的ではありません。
あくまで
- 正しい食生活
- 適度な運動
をすることがダイエットにつながります。
ただ、ダイエットに必要な2点をクリアすることは可能です。
実際に管理栄養士などがついていない場合は独学で食事の摂取量を制限するかと思いますが、ビタミン、鉄分、脂質、などの成分が不足しやすいです。
また、食物繊維が減少するので腸内環境が悪化し、便秘になりやすくなります。
であれば、不足している栄養素や腸内環境を整えるべく乳酸菌の摂取が大切なのですが、そうすると効率的なものはやはりサプリメントです。
ダイエット中に不足している栄養素って？
独学でやっている以上、把握していない人は非常に多いと思います。
また、栄養不足により症状が出てしまうようであれば、もはや病院に行かれたほうがいいレベルです。
その為効率的に栄養素を取るにはどうすればいいのか・・？
というところで本サイトでは「パーフェクトグリーン」というユーグレナ・ミドリムシのサプリメントをおすすめします。
ユーグレナには５９種類もの栄養素が含まれています。
こちらにあるようにまさにユーグレナ・ミドリムシは天然のマルチビタミンです。
更に細胞壁がないため、食物からの摂取に比べて吸収率が９３％と圧倒的に高い点もすばらしいです。
栄養素を考えて食物を考えたとしても実際に体内に吸収されなければ意味がありません。
さらにパーフェクトグリーンにはユーグレナ・ミドリムシと相性のいい生きて腸まで届く乳酸菌が配合されています。
これでダイエット中の便秘を解消することが出来ます。
パラミロンという独自の食物繊維が余計な油や脂質を吸着して排除してくれるのも、パーフェクトグリーンがダイエットにおすすめできる点です。
いかに効率よく、いかにキレイに痩せられるかがダイエットをする上での肝になります。
- 製薬会社が作っているサプリメント
- ユーグレナ社認定商品
- ユーグレナと一緒に乳酸菌も配合されている
- 980円と非常に試しやすい価格
- ダイエットをしている人に人気が強い
- 化学添加物を使用しておらずカラダにやさしい
ぜひ、ダイエットをしたい方には試していただきたいサプリメントです。